Voici 5 idées et secrets pour être plus HEUREUX et rayonner.. maintenant, dans le présent

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Concentrez vous sur l'Amour, ressentez ce sentiments en vous, car partout où il y a de l'Amour il y a aussi de la Richesse et du Succès.

En effet, le bonheur n’est ni un accident ni une chose qu’on espère, mais plutôt quelque chose que l’on fabrique à l’instant même dans notre esprit et notre cœur à l’aide de nos pensées et nos sentiments.

La vérité est qu’il n’existe pas de meilleur moment pour être heureux que MAINTENANT, là, tout de suite, en lisant ces mot, dans le présent. Le bonheur ce n’est pas pour demain ou un jour, le bonheur c’est quelque chose que vous devez décider de vivre maintenant. Le bonheur est plutôt un choix au quotidien.


- Remerciez la vie, ayez toujours de la gratitude et réjouissez-vous pour tous ce que vous avez maintenant !

Pensez à la liberté dont vous jouissez, à votre santé, à la nature qui vous entoure, à votre conjoint(e), à vos enfants, à vos merveilleux amis, à votre animal de compagnie, à votre maison confortable, à votre voiture qui vous amène où bon vous semble, à votre emploi, au pays dans lequel vous vivez où il y a de nombreux avantages, etc.

Remerciez la vie en vous réveillant, le matin, dites merci, merci merci pour ... merci pour ... durant 2 à 5 bonnes minutes. Faite le également le soir au coucher avant de vous endormir. Pour ceux qui s'endorment difficilement cela peut être une bonne méthode afin de bien dormir.

 

- Fréquentez seulement des gens heureux. Entourez vous de gens positifs de gens qui aiment la vie !

 

- Écoutez des émissions à la radio dans la voiture le matin et le soir qui vous font rire (ex: rire et chansons) ou des musiques qui vous apportent un sentiments de joie ou de bien être regardez des comédies ou des vidéos drôles, lisez quelques blagues et lisez des choses qui vous rendent heureux, chaque jours.

Abonnez vous a des lettres ou newsletters de coach ou de mentors sur internet et recevez chaque jour des histoires motivantes. Par exemple "Les histoires du club positif", "Les comprimés du Bonheur" "~*Matin Magique*~" il y en a de nombreuses cherchez vous trouverez !

 

Vous pouvez faire également de Facebook un outil de motivation en vous inscrivant aux lettres de nombreuses personnes qui ont réussi et vous enseignent leurs secrets comme: Jim Rohn, Brian Tracy, The secret, Patrick Leroux, Roger Lannoy, Anthony Robbins, ou tout simplement des pensées positives "Pensées positives".

 

 

Soyez tellement HEUREUX que lorsque les gens vous regarderons, ils deviendront HEUREUX également tellement vous rayonnez.

 

Soyez tellement HEUREUX que lorsque les gens vous regarderons, ils deviendront HEUREUX également tellement vous rayonnez.

Le matin vous pouvez très bien consacrer dix à vingt minutes à de la relaxation ou de la méditation, et également vingt à trente minutes, le mieux serait une heure à des lectures positives des histoires inspirantes qui vont vous faire réfléchir et avancer dans la vie. Réveillez vous plus tôt cela vaut le coup ! Soyez en sur !

 

- Faites en sorte que votre espace de travail et maison soient des endroits ou vous êtes Heureux d'être, où vous vous sentez bien ! Que votre salon soit confortable avec des photos et images de bonheur et de vos succès. Evitez de vous abrutir devant la télévision, regardez là en choisissant bien vos programmes

 

- Faites l'amour plus souvent ! - Que votre chambre soit un havre de paix et d'amour, qu'elle soit décorée avec goût et évitez tous les appareils électronique ou autre près de votre lit! Evitez également que des câbles électriques circules sous votre lit surtout près de la tête. Préférez un réveil avec une douce mélodie pour vous réveillez à un téléphone mobile que vous avez à proximité de votre tête sur la table de nuit. Préférez si c'est possible d’orienter la tête du lit à l'Est (vous verrez votre avenir) à l'Ouest (pour des nuits torrides) ou au Nord (préférable pour les enfants et les personnes qui ont besoin de se reposer ou à la retraite).

 

Et surtout dites "je t'aime" le plus souvent possible et si vous n'osez pas le dire en face dites le intérieurement dites "je vous aime" devant vos amis, vote famille, les personnes et souriez et remplissez vous le coeur d'amour en prononçant ces mots (intérieurement) ressentez tout cet amour en vous, ressentez et ressentez encore ce doux sentiment qui vous envahi d'une agréable chaleur et d'un bien-être incroyable...

 

Voilà un exercice très simple pour vous aider à renforcer votre muscle du bonheur, je vous conseille de faire cet exercice de la gratitude au moins deux fois par jour. Idéalement, dès votre réveil et juste avant de vous endormir le soir.

Vous désirez éprouver du bonheur à l’instant même? Très facile. Fermez vos yeux et commencez par reconnaître et apprécier toutes les choses extraordinaires qui font partie de votre vie.

 

Concentrez vous sur l'Amour, ressentez ce sentiments en vous, car partout où il y a de l'Amour il y a aussi de la Richesse et du Succès.

 

 

Puis, passez à l’action ! Que cela devienne votre style de vie !

 

Bien amicalement,

Christophe

 

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